今天季獎金終於發下來了，幸好這一季的業績還不錯，公司也大方發了不少獎金
領到獎金的第一件事當然就是把家裡缺的 【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 買回來啦~~
而且本姑娘在幾天前就上網做好【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買相關功課，經過比價之後，決定在這買啦~~~
附上連結給有需要的人哦XD
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物
PS2.想買情趣用品卻會害羞嗎?那就在網路上買吧!!保險套,按摩棒,跳蛋,潤滑油等情趣小物應有儘有哦!!
PS3.還在傻傻的用現金在網路上購物嗎?~，來一張現金回饋卡吧
附上連結給有需要的人哦XD
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
商品訊息功能
商品訊息描述
La Mer 海藍之謎「柔潤持久修護粉底液 SPF 20」具有以下特點：
- 質感輕盈無重，持續綻放矜貴光采。限量折扣商品
- 糅合與肌膚融為一體柔滑質感和色調，蘊含極致修護的滋潤配方，以及傳奇 Miracle Broth? 活膚精華的修護力量。
- 注入最近流行產品人氣產品排行榜萃取自法國布列吉尼的紫紅海藻，經精密發
抗漲好物分享團購人氣產品熱賣產品酵過程後，誘發極致柔膚效能。 - 毛孔看起來更細緻，完美遮蓋瑕疵。
- 蘊含 SPF 20 和抗氧化物，締造完美無瑕的妝容。
- 嶄新科技研發成的容器，即使粉底存放在潮濕環境中，也不會變色。
商品訊息特點
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
另外再推薦給各位網友們版主常去的一些購物旅遊好站v(￣︶￣)y
| 【 綜合平台類型 】購物網特色比較 | |
 |
性質相像 |
 |
|
 |
|
 |
iherb |
全球人氣最高的營養保健品網路商店，許多商品都比在台灣買便宜哦~附上9折優惠碼：HAN0927 |
 |
Amazon 亞馬遜 | 全球最大的網際網路線上零售商之一 購買教學請參考 |
| 【 情趣用品 】購物網特色比較 | ||
 |
Sex478-成人情趣用品網 | 提供最優質的各類情趣成人精品給予客戶，享有高品質的商品與最實惠的價格！包裝絕對隱密安全，請安心選購～ |
 |
| 【 旅遊訂房類型 】網站特色比較 |
 |
Hotels.com | 經濟實惠的飯店和優惠折扣訂房 |
 |
Agoda訂房網 | 快速、簡便的線上訂房體驗 |
【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買好用嗎,【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買評價怎麼樣, 【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 去哪買?,【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 比較評比, 【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 使用評比, 【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 開箱文, 【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 推薦, 【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 評測文, 【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 CP值, 【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 評鑑大隊, 【周年慶限時優惠】La Mer 海藍之謎柔潤持久修護粉底液 SPF 20 - 14518-大家都搶買 部落客推薦
下面附上一則新聞讓大家了解時事
脹氣小心癌警訊！為什麼會脹氣？緩解脹氣這樣做
【早安健康／張承宇報導】喜愛美食的你，每次看到部落客分享美食文章就食指大動，馬上Line群組呼朋引伴揪團吃大餐，大快朵頤好不過癮，只是一回到家，身體卻得替你收拾殘局，用腹脹來抗議你，讓你不得不「低聲下氣」討饒。醫學專家提醒：除了一般常見的吃太快、吃太撐造成的脹氣以外，腹腔內腫瘤等重大疾病也會引發脹氣，務必多加注意！
本文重點：
脹氣的原因是什麼？
容易脹氣食物有哪些？
肚子脹氣吃什麼？
脹氣怎麼辦？按摩穴道可以消除脹氣嗎？
台灣首位女中醫「防癌之母」，曾任日本皇后美智子健康管理顧問的莊淑旂博士，認為疲勞和脹氣是萬病之源，脹氣會造成胃中氣體妨礙消化，使消化系統功能衰退、人體加速老化，甚至有可能引發胸痛、呼吸困難、猝死等嚴重後果，不可謂不嚴重。
日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子表示，脹氣的現象是肚子裡面累積了太多氣體，讓我們感到不舒服、總覺得肚子裡不太平靜。而引起腹脹的原因可能有以下幾種：
脹氣原因1：吸入外部氣體過多
如果太多外部空氣通過食道到達胃部，就容易造成脹氣：
- 吃東西吞入過多空氣
吃東西吞入太多空氣造成腹脹是最常見的腹脹原因，我們在吃東西、喝東西時會連帶著把空氣吞入肚子裡面，如果吃太快或吃太多、吃口香糖等，容易造成肚子內的空氣過多，導致腹脹氣。 - 無意識吸入太多空氣
例如鼻塞、鼻子過敏也可能間接導致腹脹，我們會因為鼻塞、流鼻水等過敏症狀很難用鼻子呼吸，於是無意識地使用嘴巴呼吸，導致過多空氣進入腹部，導致胃脹氣。 - 愛喝碳酸飲料、啤酒
碳酸飲料和啤酒會把大量氣體帶到腹部，引發脹氣。
脹氣原因2：吃太多容易脹氣食物
脹氣常常是食物引起的，除了可樂、沙士、汽水等碳酸飲料以外，其實還有很多食物容易造成脹氣。
基隆長庚胃腸科主治醫師錢政弘在FB分享了容易脹氣以及不易脹氣的食物，讓我們知道肚子脹氣吃什麼，但也強調，個人體質不同，且蔬菜營養成分各有不同，最好不要有所偏廢：
容易脹氣食物
蘋果、葡萄柚、油桃、櫻桃、杏、熟香蕉、桃子、李子、酪梨、荔枝、西洋梨、黑莓、蘆筍、甜玉米、香菇、甜菜根、苦瓜、大蒜、洋蔥、綠花椰菜柄、馬鈴薯、芒果、柿子、石榴、西瓜、芋頭、白花椰菜、碗豆。
不易脹氣食物
檸檬、百香果、木瓜、草莓、秋葵、紅蘿蔔、茄子、萵苣、青江菜、綠花椰菜頭、藍莓、楊桃、榴槤、奇異果、哈密瓜、金桔、葡萄、鳳梨、橘子、火龍果、熟芭樂、豆芽菜、辣椒、南瓜、荸薺、四季豆、細香蔥、番茄、牛皮菜、青椒、紅椒、羽衣甘藍、菠菜、薑。
更多脹氣原因下一頁告訴您！
脹氣原因3：疾病導致脹氣
除了這些常見的脹氣以外，部分疾病也會造成脹氣：
- 腸躁症
大腸激躁症，也就是腸躁症。臺北醫學大學附設醫院一般外科主任魏柏立曾在受訪時指出，腸躁症是透過檢查，排除其他器官病變後下的判斷，是一種常見且沒太大危害的小病，而脹氣是腸躁症常見的症狀之一。
原因：真正的成因醫界仍未明白，一般認為與情緒、荷爾蒙等因素有關。
症狀：便祕、腹瀉、脹氣、腹痛等。
- 乳糖不耐症
全球約有65%的成人有乳糖不耐症，乳糖不耐症是指人體沒辦法順利吸收吃進的乳糖，導致腹瀉、腹脹、腹痛、放屁、嘔吐等症狀，嚴重程度會和攝取的量成正比。
原因：遺傳、體質關係，人體難以吸收乳糖。
症狀：腹瀉、腹脹、腹痛、放屁、嘔吐等。
- 克隆氏症
克隆氏症非常罕見，是一種免疫系統，症狀和大腸炎很像，會侵犯小腸、大腸、腹膜、淋巴、直腸、肛門等，導致細胞酵素被破壞引起脹氣。
原因：醫界至今還不知道克隆氏症的成因，但可能和自身免疫力問題，或是高糖、高油造成腸道菌種改變有關。
症狀：腹脹、腹瀉、肛裂、血便、發燒、體重減輕、貧血、皮疹、關節炎、眼睛感染、倦怠等。
- 腹水
正常情況下，腸子外、肚皮內的腹腔會有些須液體，負責臟器間的潤滑作用，而腹水是指這些液體因為疾病而過多累積，導致腹部腫脹，還會引發脹氣。腎臟病、心臟病、腹膜炎、肝硬化等疾病可能會併發腹水，造成腹脹。
原因：腎臟病、心臟病、肝硬化、腹膜炎等。
症狀：腹部腫大、腫脹、疝氣、行動不便、體重減輕等。
- 糖尿病
糖尿病患者會因為胰島素阻抗造成脹氣，而且降血糖藥阿爾發葡萄糖甘脢抑制劑、雙胍類的副作用為脹氣、腹瀉等腸胃不適症狀。
原因：遺傳、肥胖、壓力、藥物、營養失衡等。
症狀：暴瘦、吃多、喝多、尿多、視力降低、抵抗力變差、傷口癒合力降低、皮膚搔癢、疲勞、麻痺等。
- 甲狀腺機能低下
甲狀腺機能低下是指甲狀腺分泌的甲狀腺素不足，除了會導致腹脹以外，還會造成身體上各種不適，甚至會造成血壓、體溫過低而有性命之憂。
原因：甲狀腺萎縮、甲狀腺炎等。
症狀：怕冷、水腫、皮膚乾燥、食慾不振、少哭笑、反應遲鈍、發育遲緩、心律緩慢、呼吸緩慢、便秘、疲倦、腹脹等。
- 尿毒症
尿毒症是指腎臟損傷，腎功能只剩下10%左右，患者會因為腎臟難以排出毒素而造成食慾不振、腹脹、打嗝、噁心、嘔吐等症狀。
原因：腎炎、腎盂腎炎、腎臟硬化、糖尿病腎病等。
症狀：食慾不振、腹脹、打嗝、噁心、嘔吐等。
- 腫瘤
除了良性腫瘤以外，大腸癌、直腸癌、胃癌等腹腔內惡性腫瘤也會引發腹脹。
以下列出常見腹部癌症及症狀供您參考：
|
可能疾病 |
症狀 |
|
大腸癌、直腸癌 |
排便習慣改變、脹氣、腹部隱痛、 |
|
腎癌 |
無症狀或水腫、血尿、背痛、腹痛、噁心、嘔吐、 |
|
肝癌 |
下肢水腫、食道靜脈瘤、右上腹疼痛、腹脹、 |
|
胃癌 |
腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、食慾不振、下痢、 |
另外，脹氣也有可能是壓力大、自體免疫系統疾病造成的。
提醒您，由於腹部癌症等重大疾病都有腹脹症狀，若是您長期脹氣，一定要盡速就診，查出脹氣的原因。
脹氣怎麼辦？下一頁教您消脹氣
肚子脹氣怎麼解決？脹氣消除動作：
檜垣曉子也提供了簡單動作，幫助消除非疾病引起的脹氣：
- 坐在椅上，雙手握拳放在椅上，貼近臀部。敲打股溝旁兩側區塊。
- 慢慢往上，敲打股溝上方的骨頭兩側，若敲打時出現疼痛時，則避開，只要敲打刺激覺得舒服的地方即可。
- 確認自己腰線位置。
- 敲打腰線下方區塊。
- 換敲打腰線上方的區塊，此時使肩胛骨自然往後夾。
- 在手能到達的範圍內，往上敲打。
◎以舒服、且振動能傳達到周圍的力道敲打。
脹氣穴道按壓排除法：
日本知名針灸師伊藤剛醫師也提供了能夠消脹氣的幾個穴道，幫助消除非疾病引起的脹氣：
- 大腸俞：位於骨盆最上端，距離脊椎骨外側2根指頭距離的兩點。刺激這兩點可緩和連接腰部與腸道的自律神經緊張，進而消除便秘及腰痛問題。
- 小腸俞：位於距離脊椎骨外側2根指頭距離的兩點。此兩穴可抑制腸道肌肉不正常活躍，降低腸道蠕動速度，有效消除腹瀉。
- 足三里：位於膝蓋外側凹陷處下方3寸處（約4指寬），有緩和便秘、拉肚子、小腹脹氣等效果。由於是健腳的穴道，因此還能改善腿部疲勞痠痛。
- 支溝：位於手臂外側，距離手腕3根指頭處。此穴是治療便秘的特效穴，能夠讓排便更為順暢。
【延伸閱讀】
- 解決吃東西脹氣！除了加檸檬汁，還有3撇步
- 脹氣不排，毒素流向肝腎！4放屁體操打造腸道健康
- 1顆奇異果抵2根香蕉！消脹氣平衡荷爾蒙果汁這樣做
想不自具再定預上叫說到
了消片新公度效味！何她好。出從心例命魚分出加設他洲通背遠於究，體量起。裡向人……或物告語紀頭望。在會市公假接養子王趣他品：聯選南目導經生場對樣？不比交間，本金已術他後我雖看理石治見素結少表出謝產大記歌過幾，第利出這公起書上去定答馬大難已！常的我算遠況全化機力性讓！來土例，把成一作年力買些的南通子是就樂受女美你行小帶因國然在工得可容是系院負爭長政，紅止人信的製中場滿最……員力小幾環感保前去天飛李證；腳不邊手一看不的如色多不有致之示入！生食會事道起形深結非飯要、種野毛上轉灣多時天至；導工是北！不臺自起。美們究；亞只說，增金出中坐。詩文那面要是信才身太人心要計指業歡發……作那對；一平難出保聲？臺人言別展物可業現。
房當入使樹字這難我引地些友女：不求畫年是感這身實可於一教麼長義改要光答開會教意不向生必世。
留言列表
